Berikut Cara Menghilangkan Bau Mulut Secara Alami Dan Cepat


Bau mulut sering sekali menyebabkan hiangnya rasa percaya diri seseorang. Selain itu kesehatan gigi yang buruk menjadi penyebab utama yang menimbulkan bau pada mulut.

Faktor penyebab bau mulut

  • Bau mulut muncul di karenakan akibat dari kebiasaan dan gaya hidup yang buruk tanpa di sadari sebelumnya.
  • Kebiasaan merokok selain tidak bagus untuk kesehatan tubuh, kebiasaan merokok juga merupakan penyebab utama pada hal ini.
  • Minum minuman berakohol, minum minuman yang mengandung kafein seperti kopi dan teh yang di konsumsi secara tidak wajar.
  • Penumpukan sisa sisa makanan yang menyebabkan pembentukan karang gigi.

Penyebab bau mulut.

Bukan hanya di sebabkan oleh masalah gusi, gigi, dan makanan yang berbau menyengat akan tetapi bau mulut juga di sebabkan karena beberapa kondisi kesehatan mulut yang di antaranya :

1.Mulut kering

Penyebab terjadinya bau mulut yang pertama yaitu di sebabkan karena mulut yang kering sehingga produksi air liur pada mulut mengalami gangguan yang mengakibatkan terjadinya penumpukan bakteri di mulut.

2.Saluran pencernaan terganggu

Terjadi infeksi bakteri H.pylori yang menyebabkan sakit maag dan penyakit asam lambung.

3.Pengaruh dari kondisi lain

Seperti terjadinya diabetes, ganguan hati, atau juga bisa infeksi saluran pernafasan yang dapat menimbulkan penyebab bau mulut.

Cara menghilangkan bau mulut.

Apabila anda sudah menjaga kebersihan mulut akan tetai masih saja tidak kunjung hilang, maka coba lakukan beberapa cara berikut ini :

  • Lakukan sikat gigi 2 kali sehari secara rutin.
  • Ganti sikat gigi selama 2 bulan sekali.
  • Bersihkan bagian lidah, dan di sarankan untuk meminum air putih sehabis bangun tidur untuk menghikangkan bau mulut.
  • Rawat dan bersihkan gigi palsu jika anda menggunakannya sehingga tidak ada bakteri yang menempel pada gigi palsu tersebut.
  • Lakukan pengecekan kesehatan gigi minimal 6 bulan sekali.
  • Hindari merokok dan minum kopi secara berlebihan.

Selain itu juga perhatikan apa yang anda makan, jangan sampai memakan makanan yang berbau menyengat seperti bawang bommbai dan bawang putih. Pilihlah makanan atau cemilan yang sehat, seperti buah buhana atau sayuran yang mengandung air di dalamnya sehingga dapat membantu membersihkan mulut.

Mengkonsumsi makanan yang sehat secara teratur juga dapat mencegah bau mulut, selain itu anda juga dapat memakai cairan kumur yang mampu untuk menghilangkan bau mulut sementara.

Untuk mengetahui lebih lanjut cara mnghilangkan bau mulut secara alami dan cepat anda bisa konsultasikan kepada dokter yang terdekat dari tempat tinggal anda.

Baca Juga :




Belum ada Komentar untuk "Berikut Cara Menghilangkan Bau Mulut Secara Alami Dan Cepat"

Posting Komentar

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel